[±¤ÁÖÀϺ¸ ¸®´õ½º¾ÆÄ«µ¥¹Ì] 60´ë Çコ Æ®·¹ÀÌ³Ê Á¶¿ì¼ø¾¾ °­ÀÇ ¡°ÀÌ ³ªÀÌ¿¡ µÇ°Ú¾î?¡± ¡°³×, µË´Ï´Ù¡±
2022³â 05¿ù 25ÀÏ(¼ö) 20:55 °¡°¡
20³â µÎ¹ÙÀÌ »ýÈ° Á¢°í ±Í±¹
º¸µðºôµù ¿ì½Â¿¡ ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ
Æ®·¹À̳ʷΠÁ¦2ÀÇ Àλý ½ÃÀÛ
Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ °Ç°­ À§ÇØ
¿îµ¿¡¤¿µ¾ç¡¤È޽ġ¤¼ÒÅë ÇÊ¿ä

60´ë Çコ Æ®·¹ÀÌ³Ê Á¶¿ì¼ø¾¾°¡ Áö³­ 24ÀÏ ±¤Áֽà ¼­±¸ ¶ó¸¶´ÙÈ£ÅÚ¿¡¼­ ¿­¸° ¡®±¤ÁÖÀϺ¸ ¸®´õ½º ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¡¯ °­¿¬¿¡¼­ ¡®Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ °Ç°­¡¯À» ÁÖÁ¦·Î °­¿¬ÇÏ°í ÀÖ´Ù. /±èÁø¼ö ±âÀÚ jeans@kwangju.co.kr

¡°µµÀüÇÏÁö ¾Ê°í ¿­Á¤ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷Àº ´ÜÁö ¼ødzÀÌ ºÒ¾îÁֱ⸸À» ±â´Ù¸®´Â µÀ´Ü¹è¿Í °°½À´Ï´Ù. Àú´Â ¸»·Î¸¸ÀÌ ¾Æ´Ñ ÇൿÀ¸·Î º¸¿©ÁÜÀ¸·Î½á ²ÞÀ» Æ÷±âÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¾î¶»°Ô ²ÞÀ» ´Ù½Ã ²Ù°Ô ÇÏ°í ±× ²ÞÀ» ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¾Ë·ÁÁÖ°í ½Í½À´Ï´Ù. Change your body, Change your life! °Ç°­À» ÅëÇØ »îÀ» º¯È­ ½ÃÅ°¼¼¿ä!¡±

²ÞÀ» Æ÷±âÇÏ°í »ç´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ´Ù½Ã ²Þ°ú Èñ¸ÁÀ» °®°Ô ¸¸µå´Â ÀÎÇ÷ç¾ð¼­, 60´ë Çコ Æ®·¹ÀÌ³Ê Á¶¿ì¼ø(61)¾¾°¡ Áö³­ 5¿ù 24ÀÏ ¶ó¸¶´ÙÇöóÀÚ ±¤ÁÖÈ£ÅÚ¿¡¼­ ¿­¸° Á¦10±â ¸®´õ½º¾ÆÄ«µ¥¹Ì °­´Ü¿¡ ¼¹´Ù.

¡®Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ °Ç°­¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàµÈ À̳¯ °­ÀÇ¿¡¼­ ±×´Â Æ®·¹À̳ʷμ­ Á¦2ÀÇ ÀλýÀ» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÈ °è±â¿Í Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ²ÞÀ» ÀÌ·é À̵éÀÇ »ç·Ê¸¦ µé·ÁÁÖ°í ¸¶Áö¸·À¸·Î Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ °Ç°­À» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ 4°¡Áö Á¶°Ç¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇß´Ù.

Äڷγª19°¡ ¹ß»ýÇϱâ Àü±îÁö¸¸ Çصµ µÎ¹ÙÀÌ¿¡¼­ Á÷Àå»ýÈ°À» ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù´Â Á¶¾¾. Ç×°ø»ç¿Í °Ç¼³»ç, Á¤ºÎ±â°ü µî ÇØ¿ÜÁÖÀç¿øÀ¸·Î 20³â ³Ñ°Ô ÀÏÇØ¿À´Ù°¡ Äڷγª°¡ â±ÈÇÏÀÚ Çѱ¹À¸·Î µé¾î¿Í »õ·Î¿î ÀλýÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù.

Æò¼Ò ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇß´ø ±×´Â º¸µðºôµù Àü¹®°¡ÀÎ ¾ÆµéÀÇ ±ÇÀ¯·Î Áö³­ÇØ º¸µðºôµù »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç ÀÚ°ÝÁõÀ» ȹµæÇϸ鼭 ¸ö ¸¸µé±â¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ÀÌÈÄ °¢Á¾ º¸µðºôµù ´ëȸ¿¡ ³ª°¡ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇϸç À̸§À» ¾Ë·È´Ù. Áö³­ 5¿ù 1ÀÏ ±¤ÁÖ¿¡¼­ °³ÃÖµÈ ¹Ì½ºÅÍ&¹ÌÁÁÖ ´ëȸ¿Í 21ÀÏ ¿­¸° ¹Ì½ºÅͼ­¿ï&¹ÌÁî¼­¿ï ¼±¹ß´ëȸ¿¡¼­µµ 60¼¼ ÀÌ»ó ü±Þ¿¡¼­ ÀÕµû¶ó 1À§ÀÇ ÀÚ¸®¿¡ ¿Ã¶ú´Ù.

Áö±ÝÀº ¼­¿ï¿¡¼­ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳ʷΠȰµ¿ÇÏ°í Àִµ¥ 10´ë ÇлýºÎÅÍ 80´ë ½Ã´Ï¾î±îÁö °¡¸®Áö ¾Ê°í ±×ÀÇ Áöµµ¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

±×´Â ÀÚĪŸĪ ¿îµ¿ Àüµµ»ç´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ °Ç°­À» ÀüÆÄÇÏ´Â °Ç°­ ¿¬±¸»ç°¡ µÇ±â¸¦ ²Þ²Û´Ù.

¡°¿îµ¿À» ÅëÇØ °Ç°­ÇØÁö°í ÀڽۨÀÌ »ý±â°í »îÀÌ ¹Ù²î´Â »ç¶÷À» ¸¹ÀÌ ºÃ½À´Ï´Ù. ¿îµ¿Àº ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¹«³ª ÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®ÀÌÁÒ. ¿îµ¿Àº Ưº°È÷ ½Ã°£À» ³»¼­ ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹Àºµ¥ ¡®¿îµ¿Àº »ýÈ°¡¯À̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ½ÃÀÛÇØ º¸¼¼¿ä.¡±

Á¶¿ì¼ø¾¾´Â Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ °Ç°­À» À§ÇØ 4°¡Áö Á¶°ÇÀ» Á¦½ÃÇß´Ù. ¿îµ¿°ú ¿µ¾ç, ±×¸®°í È޽İú ¼ÒÅëÀÌ´Ù.

¡°¿îµ¿Àº ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ½º¸¶Æ®ÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â Àý´ë ¹«¸®Çؼ­´Â ¾ÈµÇ´Âµ¥ ƯÈ÷ 40´ë°¡ ³Ñ¾î°¡¸é Áñ±â¸é¼­ ÇÏ´Â Á¤µµ°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù°í °È±â ¿îµ¿À» Çϴµ¥ ³Ê¹« õõÈ÷ °È´Â °Ç È¿°úÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ¿ä. °È±â¿îµ¿À» ÇÑ´Ù¸é ½Ã¼Ó 6.4§° ¼Óµµ°¡ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.¡±

ÃæºÐÇÑ ¿µ¾çµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Çѱ¹ÀÇ ½Ä´ÜÀº ź¼öÈ­¹°ÀÌ ¸¹Àºµ¥ ´Ü¹éÁú À§ÁÖ·Î ½Ä»çÇÏ´Â °Ô ÁÁ°í ¹«¾ùº¸´Ù ¼öºÐ ¼·Ãë°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇÏ·ç ÃÖ¼Ò 2¸®ÅÍ ÀÌ»óÀÇ ¹°À» ¸¶½Ç °ÍÀ» ±ÇÀ¯ÇÑ´Ù. Ä¿ÇǸ¦ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷µéÀÇ Âø°¢ Áß¿¡ Çϳª°¡ ÀÚ½ÅÀº ¼öºÐ ¼·Ãë°¡ ÃæºÐÇÏ´Ù°í Çϴµ¥, Ä¿ÇÇ°¡ ¼öºÐÀº ¸ÂÁö¸¸ Ä«ÆäÀÎ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¼öºÐÀ» ¹èÃâÇϱ⠶§¹®¿¡ º°µµÀÇ ¼öºÐ ¼·Ãë°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡ ºñŸ¹ÎÀ̳ª ¹«±âÁú, ¹Ì³×¶ö µî À½½Ä¸¸À¸·Î ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Â °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°À» ÅëÇؼ­¶óµµ °ø±ÞÀ» ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¿îµ¿¸¸À¸·Î´Â ±ÙÀ°ÀÌ ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ±ÙÀ°¿¡µµ ÈÞ½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿îµ¿À» ÇÏ°í³ª¼­´Â ÈÞ½ÄÀ» ÅëÇØ ±ÙÀ°ÀÌ ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÀüÇß´Ù. °Ç°­ÇÑ ´ëÀΰü°è¸¦ ÅëÇÑ ¼ÒÅë ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö´Ù. Á¤½ÅÀûÀÎ °Ç°­°ú À°Ã¼ÀûÀÎ °Ç°­ÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â ¾ê±â´Ù.

¡°Á¦ º°¸íÀÌ ¡®Àý´ë±àÁ¤ Âû½ºÁ¶¡¯ ÀÔ´Ï´Ù. ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡Áüµµ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ÁÖÀ§¸¦ º¸¸é ¡®³ªÀÌ µé¾î¼­ ¹«½¼ ¿îµ¿À̾ߡ¯¶ó°í ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹¾Ò¾î¿ä. ¡®³»°¡ µÇ°Ú¾î?¡¯¶ó¸ç ½ÃÀÛµµ Çϱâ Àü¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢À» ÇÏ°Ô µÇ¸é ½ÇÁ¦·Îµµ ±×·± »ý°¢ÀÌ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µË´Ï´Ù. 81¼¼¿¡ ¹Ì¼úÀ» ½ÃÀÛÇØ 101»ìÀÇ ³ªÀÌ¿¡ 22¹ø° Àü½Ãȸ¸¦ ÇÑ ¹Ì±¹ÀÇ Çظ® ¸®¹ö¸¸, 87¼¼ÀÇ ±¹³» ÃÖ°í·É º¸µðºô´õ ¼­¿µ°©, ¼¼°è ´ëȸ¿¡¼­ Á¤»ó¿¡ ¿À¸¥ ¿ÜÆÈ º¸µðºô´õ ÇÁ¶û½º ¹ÌÄ«¿¤ ·çº§, ±³Åë»ç°í ÈÄ ÅëÁõÀ» ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇß´Ù°¡ ¼öÂ÷·Ê ¼¼°è´ëȸ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ Çö¿ª º¸µðºô´õ ±¤ÁÖ ³²°æÀ±¾¾ ±îÁö ¾î·Á¿î Àå¾Ö¸¦ À̰ܳ»°í ±Øº¹Çؼ­ ºûÀ» º» ºÐµéÀÔ´Ï´Ù. °áÄÚ ´ÊÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀ» Áõ¸íÇØÁֽŠºÐµéÀÌÁÒ.¡±

Á¶¾¾´Â ÇູÀÇ Á¶°Ç¿¡ µ·, °Ç°­, ±Ç·Â, ¸í¿¹ µî ¾î´À ÇÑ°¡Áö Áß¿äÇÏ°Ô ¾Ê´Â °Ô ¾øÁö¸¸ ÁøÂ¥ ÇູÇÏ±æ ¿øÇÑ´Ù¸é ¡®Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ °Ç°­¡¯À» °¡Áö°í ¡®¼ÒÅëÇÏ´Â »î¡¯À» »ì °ÍÀ» °­Á¶ÇÏ¸ç °­ÀǸ¦ ¸¶ÃÆ´Ù.

ÇÑÆí, ±¤ÁÖÀϺ¸ Á¦10±â ¸®´õ½º¾ÆÄ«µ¥¹Ì ´ÙÀ½ °­ÀÇ´Â ¿À´Â 31ÀÏ ¶ó¸¶´ÙÇöóÀÚ ±¤ÁÖÈ£ÅÚ¿¡¼­ ½ºÅ¸ µµ½¼Æ® Á¤¿ìö¾¾ÀÇ °­¿¬À¸·Î À̾îÁú ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

/À̺¸¶÷ ±âÀÚ boram@kwangju.co.kr
¿ÀÇǴϾð´õº¸±â

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖÀϺ¸ PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû