볼링 폼에 있어서 정석은 없다. 각기 다른 신체적 조건에 타이밍이 각기 다르기 때문이다. 하지만 정석은 있다. 1. 몸에 힘을 넣지 않는다. 2. 시선을 항상 목표 spot을 주시한다. 3. 팔의 진자운동은 일직선으로 한다. 4. 마지막 step시 힘을 모은다. 5. 릴리스(release)시 어깨를 수평으로 유지 시킨다. 6. 투구후 팔로스로우 자세를 유지하며 끝까지 공의 코스를 확인한다. 이같은 동작은 궁긍적으로 몸에 수평을 유지하기 위해서다. 연속적으로 같은 타이밍에 공을 투구하기 위해서는 무엇보다 안정된 폼 즉 몸의 수평이 중요하다. 자신이 올바른 폼으로 공을 투구했는지 , 투구후 자신의 몸이 흐트러졌는가를 보면 알 수 있다. /최재호기자lion@kwangju.co.kr