±¤ÁÖÀϺ¸¡¤Àü³²´ëº´¿ø °øµ¿ÁÖÃÖ Å׸¶°¡ ÀÖ´Â ½Ã¹Î°Ç°°Á <119> Èí¿¬¡¤È£Èí±â Áúȯ
2017³â 07¿ù 31ÀÏ(¿ù) 00:00 °¡°¡
½ÅÈ«ÁØ Àü³²´ëº´¿ø È£Èí±â³»°ú ±³¼ö
´ã¹è¿Í ´ã¹è ¿¬±â ¼ººÐ¿¡´Â ³ªÇÁÆ¿¾Æ¹Î, ¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÆä´Ò, º¥Á¨ µî Á¦1±º ¹ß¾Ï¹°ÁúÀ» Æ÷ÇÔÇØ 69Á¾ÀÇ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ, Áßµ¶À» ÀÏÀ¸Å°´Â ´ÏÄÚƾÀ» ºñ·ÔÇÑ ¾Æ¼¼Æ®»ê, Ä«Å×ÄÝ µî°ú °°Àº 7000¿©Á¾ÀÇ µ¶¼º ¹× À¯Çع°Áúµµ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ´ÏÄÚƾÀº ´ë¸¶Ãʺ¸´Ù Áßµ¶ÀÌ ´õ °Çϸç, Çì·ÎÀÎÀ̳ª ÄÚÄ«Àΰú ºñ½ÁÇÑ Á¤µµÀÇ Áßµ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾î ±Ý¿¬À» À¯ÁöÇϱ⵵ ½±Áö ¾Ê´Ù.
Èí¿¬Àº ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¾Ï »ç¸ÁÀÇ 1/3 Á¤µµ¸¦ Â÷ÁöÇϸç, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎ Áß Çϳª´Ù.
ÀÌ·Î ÀÎÇØ Èí¿¬ÀÚ´Â ºñÈí¿¬ÀÚ¿¡ ºñÇØ Æò±Õ ¼ö¸íÀÌ 11³â Á¤µµ ´ÜÃàµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Èí¿¬Àº È£Èí±âÁúȯ, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ ¹× ³úÁ¹Áß µîÀÇ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¸ç, ÃÖ±Ù¿¡´Â ´ç´¢º´, ³²ÀÚÀÇ ¼º±â´É, ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁö´Â µî ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÌ Èí¿¬¿¡ ÀÇÇØ À¯¹ßµÇ°í ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú µîÀÌ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù.
Èí¿¬Àº ƯÈ÷ ÆóÁúȯ¿¡¼´Â ¸¸¼ºÆó¼â¼ºÆóÁúȯ, ÀÎÇ÷翣ÀÚ°¨¿°, Æó·Å, Æó°áÇÙ ¹× Æó¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
±Ý¿¬À» ÇÏ´Â °æ¿ì °Ç°»óÀÇ À̵æÀÌ ¿À´Â °ÍÀº ºÐ¸íÇÏ´Ù. ±Ý¿¬ 20ºÐ ÈÄ¿¡´Â ½É¹Úµ¿¼ö¿Í Ç÷¾ÐÀÌ ÁÙ°í, 12½Ã°£ ÈÄ¿¡´Â Ç÷Áß ÀÏ»êÈź¼Ò ³óµµ°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ±Ý¿¬ 2ÁÖ¡3°³¿ù ÈÄ¿¡´Â Ç÷¾×¼øȯÀÌ °³¼±µÇ°í Æó±â´ÉÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸ç, ±Ý¿¬ 1-9°³¿ù ÈÄ¿¡´Â ±âħÀÌ ÁÙ°í ¼ûÀÌ ´ú Â÷°ÔµÈ´Ù.
±Ý¿¬ 1³â ÈÄ¿¡´Â ½ÉÀåÇ÷°üÁúȯÀÇ À§Ç輺ÀÌ Èí¿¬ÀÚÀÇ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ°í, 5³â ÈÄ¿¡´Â ±¸°, ÀÎÈÄ, ½Äµ¿ ¹× ¹æ±¤¾ÏÀÇ À§ÇèÀÌ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµç´Ù.
±Ý¿¬À» 10³â Á¤µµ Áö¼ÓÇÏ°Ô µÇ¸é Æó¾ÏÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ È®·üÀÌ Èí¿¬ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ Àý¹Ý Á¤µµ·Î ÁÙ¾îµç´Ù. ¶ÇÇÑ, ±Ý¿¬Àº ½Ã±â°¡ ºü¸¦¼ö·Ï ¼ö¸í ¿¬Àå È¿°ú°¡ Àִµ¥, 30¼¼¶§ ±Ý¿¬À» ½ÃµµÇϸé Èí¿¬°ú ¿¬°üµÈ »ç¸Á À§ÇèÀ» ´ëºÎºÐ ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 40¼¼¶§ ±Ý¿¬À» ½ÃµµÇÏ¸é »ýÁ¸±â°£ÀÌ 9³â Áõ°¡ÇÑ´Ù. 60¼¼¶§ ±Ý¿¬À» ½ÃµµÇÒ °æ¿ì¿¡´Â 3³â Á¤µµ »ýÁ¸±â°£ÀÌ ´Ã¾î³´Ù. µû¶ó¼ ±Ý¿¬Àº Á¶±â¿¡ ÇÒ¼ö·Ï, ±×¸®°í Áö¼ÓÇÒ¼ö·Ï ´õ ¸¹Àº °Ç°»óÀÇ À̵æÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
Èí¿¬ÀÚµéÀÇ 70%°¡ ±Ý¿¬À» ¿øÇÏ°í ÀÖ°í, Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ Áö³ 1³â°£ ±Ý¿¬À» ½ÃµµÇÑ´Ù°í º¸°íµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Àü¹®°¡ µµ¿òÀÌ ¾øÀÌ ±Ý¿¬À» ½ÃµµÇÏ´Â »ç¶÷ Áß 3¡6%¸¸ÀÌ 1³â ÀÌÈÄ¿¡µµ ±Ý¿¬À» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¹Ý¸é, Àü¹®°¡ÀÇ ÀûÀýÇÑ ±Ý¿¬¼ºñ½º¸¦ ¹ÞÀº »ç¶÷Àº 30% ÀÌ»óÀÌ 1³âÀÇ ±Ý¿¬¼º°ø·üÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç Èí¿¬·®ÀÌ 10°³ºñ ÀÌ»ó, ¾Æħ ù ´ã¹è¸¦ ¹«´Â ½Ã°£ÀÌ ±â»ó ÈÄ 30ºÐ À̳», °ú°Å ±Ý¿¬½Ãµµ¿¡¼ ±Ý´ÜÁõ»óÀ̳ª Èí¿¬ ¿å±¸°¡ ½ÉÇß´ø °æ¿ì¶ó¸é ´ÏÄÚƾ ÀÇÁ¸µµ°¡ Å« ¸¸Å Àû±ØÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÇöÀç ±Ù°Å°¡ ÃæºÐÇÑ ¾à¹°Àº ´ÏÄÚƾ ´ëü¿ä¹ý, ºÎÇÁ·ÎÇÇ¿Â ¼¹æÁ¤, ¹Ù·¹´ÏŬ¸°ÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÏÄÚƾ ´ëüÁ¦´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¾øÀ̵µ ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÏÄÚƾ ´ëüÁ¦´Â Åë»ó 7¡10ÁÖ Á¤µµ »ç¿ëÀ» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÆÐÄ¡´Â 16½Ã°£ ¹× 24½Ã°£ Áö¼ÓÇüÀÌ ÀÖ´Ù. ¼ÓÈ¿¼ºÀÎ ´ÏÄÚƾ ², »çÅÁ µîµµ ÀÖ´Ù.
´Ù¸¸ È°µ¿¼º±Ë¾çȯÀÚ, ±Þ¼º½É±Ù°æ»ö ÈÄ 2ÁÖ À̳» ȯÀÚ¿Í ÃÖ±ÙÀÇ ³úÁ¹ÁßÀÌ ÀÖ´ø ȯÀÚ´Â ±Ý±â´ë»óÀÌ´Ù.
ºÎÇÁ·ÎÇÇ¿ÂÀÇ °æ¿ì Ç׿ì¿ïÁ¦·Î °³¹ßµÆÀ¸³ª, ±Ý¿¬¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁ³À¸¸ç, 6ÀÏ°£ ÇÏ·ç 1¹ø 150§· º¹¿ëÇÏ°í, 7ÀÏ°ºÎÅÍ ¿ÏÀü±Ý¿¬°ú ÇÔ²² ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î 8¡12ÁÖ°£ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Ç¥ÁØ¿ë¹ýÀÌ´Ù.
À½ÁÖ¸¦ ÇÒ °æ¿ì °æ·ÃÀÇ °¡´É¼ºÀÌ Áõ°¡ÇϹǷΠ¼úÀ» ÁÙÀ̰ųª ²÷¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ù·¹´ÏŬ¸°Àº ±Ý¿¬È¿°ú°¡ °¡Àå ¿ì¿ùÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.
0.5§·À» ÇÏ·ç 1¾Ë, 3ÀÏ°£ º¹¿ëÇÏ°í, ÀÌÈÄ 4ÀÏ°£ ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î º¹¿ëÇÑ´Ù. 8ÀÏ°ºÎÅÍ ¿ÏÀü±Ý¿¬°ú ÇÔ²² 1§·À» ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î ÃÑ 12ÁÖ°£ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Ç¥ÁØ¿ä¹ýÀÌ´Ù. ±¸¿ª, ºñÁ¤»óÀûÀÎ ²Þ, ¼ö¸éÀå¾Ö µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡ ±Ý¿¬Áö¿ø ¼ºñ½º·Î´Â ±Ý¿¬»ó´ãÀüÈ (1544-9030), º¸°Ç¼Ò ±Ý¿¬Å¬¸®´Ð (±Ý¿¬»ó´ã, ±Ý¿¬º¸Á¶Á¦ ¹× Ä¡·á ¼ºñ½º Á¦°ø), º´ÀÇ¿ø ±Ý¿¬Ä¡·á (1³â¿¡ 3¹ø, 8¡12ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥), ÁýÁßÄ¡·áÇü Ä·ÇÁ (±Ý¿¬Ä·ÇÁ) ¹× ã¾Æ°¡´Â ±Ý¿¬¼ºñ½º µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼ Áö¿øÇÏ´Â ±Ý¿¬±æ¶óÀâÀÌ (www.nosmokeguide.or.kr)¸¦ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
/¹ÚÁøÇ¥±âÀÚ lucky@
- Àü³²´ëÇб³ È£Èí±â³»°ú ÀüÀÓÀÇ
- ºû°íÀ»Àü³²´ëÇб³º´¿ø
È£Èí±â³»°ú ÀÓ»óÁ¶±³¼ö
¶ÇÇÑ, Áßµ¶À» ÀÏÀ¸Å°´Â ´ÏÄÚƾÀ» ºñ·ÔÇÑ ¾Æ¼¼Æ®»ê, Ä«Å×ÄÝ µî°ú °°Àº 7000¿©Á¾ÀÇ µ¶¼º ¹× À¯Çع°Áúµµ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ´ÏÄÚƾÀº ´ë¸¶Ãʺ¸´Ù Áßµ¶ÀÌ ´õ °Çϸç, Çì·ÎÀÎÀ̳ª ÄÚÄ«Àΰú ºñ½ÁÇÑ Á¤µµÀÇ Áßµ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾î ±Ý¿¬À» À¯ÁöÇϱ⵵ ½±Áö ¾Ê´Ù.
ÀÌ·Î ÀÎÇØ Èí¿¬ÀÚ´Â ºñÈí¿¬ÀÚ¿¡ ºñÇØ Æò±Õ ¼ö¸íÀÌ 11³â Á¤µµ ´ÜÃàµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Èí¿¬Àº È£Èí±âÁúȯ, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ ¹× ³úÁ¹Áß µîÀÇ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¸ç, ÃÖ±Ù¿¡´Â ´ç´¢º´, ³²ÀÚÀÇ ¼º±â´É, ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁö´Â µî ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀÌ Èí¿¬¿¡ ÀÇÇØ À¯¹ßµÇ°í ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú µîÀÌ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù.
Èí¿¬Àº ƯÈ÷ ÆóÁúȯ¿¡¼´Â ¸¸¼ºÆó¼â¼ºÆóÁúȯ, ÀÎÇ÷翣ÀÚ°¨¿°, Æó·Å, Æó°áÇÙ ¹× Æó¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
±Ý¿¬À» ÇÏ´Â °æ¿ì °Ç°»óÀÇ À̵æÀÌ ¿À´Â °ÍÀº ºÐ¸íÇÏ´Ù. ±Ý¿¬ 20ºÐ ÈÄ¿¡´Â ½É¹Úµ¿¼ö¿Í Ç÷¾ÐÀÌ ÁÙ°í, 12½Ã°£ ÈÄ¿¡´Â Ç÷Áß ÀÏ»êÈź¼Ò ³óµµ°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ±Ý¿¬ 2ÁÖ¡3°³¿ù ÈÄ¿¡´Â Ç÷¾×¼øȯÀÌ °³¼±µÇ°í Æó±â´ÉÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸ç, ±Ý¿¬ 1-9°³¿ù ÈÄ¿¡´Â ±âħÀÌ ÁÙ°í ¼ûÀÌ ´ú Â÷°ÔµÈ´Ù.
Èí¿¬ÀÚµéÀÇ 70%°¡ ±Ý¿¬À» ¿øÇÏ°í ÀÖ°í, Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ Áö³ 1³â°£ ±Ý¿¬À» ½ÃµµÇÑ´Ù°í º¸°íµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Àü¹®°¡ µµ¿òÀÌ ¾øÀÌ ±Ý¿¬À» ½ÃµµÇÏ´Â »ç¶÷ Áß 3¡6%¸¸ÀÌ 1³â ÀÌÈÄ¿¡µµ ±Ý¿¬À» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¹Ý¸é, Àü¹®°¡ÀÇ ÀûÀýÇÑ ±Ý¿¬¼ºñ½º¸¦ ¹ÞÀº »ç¶÷Àº 30% ÀÌ»óÀÌ 1³âÀÇ ±Ý¿¬¼º°ø·üÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç Èí¿¬·®ÀÌ 10°³ºñ ÀÌ»ó, ¾Æħ ù ´ã¹è¸¦ ¹«´Â ½Ã°£ÀÌ ±â»ó ÈÄ 30ºÐ À̳», °ú°Å ±Ý¿¬½Ãµµ¿¡¼ ±Ý´ÜÁõ»óÀ̳ª Èí¿¬ ¿å±¸°¡ ½ÉÇß´ø °æ¿ì¶ó¸é ´ÏÄÚƾ ÀÇÁ¸µµ°¡ Å« ¸¸Å Àû±ØÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÇöÀç ±Ù°Å°¡ ÃæºÐÇÑ ¾à¹°Àº ´ÏÄÚƾ ´ëü¿ä¹ý, ºÎÇÁ·ÎÇÇ¿Â ¼¹æÁ¤, ¹Ù·¹´ÏŬ¸°ÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÏÄÚƾ ´ëüÁ¦´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¾øÀ̵µ ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÏÄÚƾ ´ëüÁ¦´Â Åë»ó 7¡10ÁÖ Á¤µµ »ç¿ëÀ» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÆÐÄ¡´Â 16½Ã°£ ¹× 24½Ã°£ Áö¼ÓÇüÀÌ ÀÖ´Ù. ¼ÓÈ¿¼ºÀÎ ´ÏÄÚƾ ², »çÅÁ µîµµ ÀÖ´Ù.
´Ù¸¸ È°µ¿¼º±Ë¾çȯÀÚ, ±Þ¼º½É±Ù°æ»ö ÈÄ 2ÁÖ À̳» ȯÀÚ¿Í ÃÖ±ÙÀÇ ³úÁ¹ÁßÀÌ ÀÖ´ø ȯÀÚ´Â ±Ý±â´ë»óÀÌ´Ù.
ºÎÇÁ·ÎÇÇ¿ÂÀÇ °æ¿ì Ç׿ì¿ïÁ¦·Î °³¹ßµÆÀ¸³ª, ±Ý¿¬¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁ³À¸¸ç, 6ÀÏ°£ ÇÏ·ç 1¹ø 150§· º¹¿ëÇÏ°í, 7ÀÏ°ºÎÅÍ ¿ÏÀü±Ý¿¬°ú ÇÔ²² ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î 8¡12ÁÖ°£ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Ç¥ÁØ¿ë¹ýÀÌ´Ù.
À½ÁÖ¸¦ ÇÒ °æ¿ì °æ·ÃÀÇ °¡´É¼ºÀÌ Áõ°¡ÇϹǷΠ¼úÀ» ÁÙÀ̰ųª ²÷¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ù·¹´ÏŬ¸°Àº ±Ý¿¬È¿°ú°¡ °¡Àå ¿ì¿ùÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.
0.5§·À» ÇÏ·ç 1¾Ë, 3ÀÏ°£ º¹¿ëÇÏ°í, ÀÌÈÄ 4ÀÏ°£ ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î º¹¿ëÇÑ´Ù. 8ÀÏ°ºÎÅÍ ¿ÏÀü±Ý¿¬°ú ÇÔ²² 1§·À» ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î ÃÑ 12ÁÖ°£ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Ç¥ÁØ¿ä¹ýÀÌ´Ù. ±¸¿ª, ºñÁ¤»óÀûÀÎ ²Þ, ¼ö¸éÀå¾Ö µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡ ±Ý¿¬Áö¿ø ¼ºñ½º·Î´Â ±Ý¿¬»ó´ãÀüÈ (1544-9030), º¸°Ç¼Ò ±Ý¿¬Å¬¸®´Ð (±Ý¿¬»ó´ã, ±Ý¿¬º¸Á¶Á¦ ¹× Ä¡·á ¼ºñ½º Á¦°ø), º´ÀÇ¿ø ±Ý¿¬Ä¡·á (1³â¿¡ 3¹ø, 8¡12ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥), ÁýÁßÄ¡·áÇü Ä·ÇÁ (±Ý¿¬Ä·ÇÁ) ¹× ã¾Æ°¡´Â ±Ý¿¬¼ºñ½º µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼ Áö¿øÇÏ´Â ±Ý¿¬±æ¶óÀâÀÌ (www.nosmokeguide.or.kr)¸¦ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
/¹ÚÁøÇ¥±âÀÚ lucky@
- Àü³²´ëÇб³ È£Èí±â³»°ú ÀüÀÓÀÇ
- ºû°íÀ»Àü³²´ëÇб³º´¿ø
È£Èí±â³»°ú ÀÓ»óÁ¶±³¼ö