´Ü¹é´¢¡¤Ç÷´¢¡¤´ç´¢º´ µî Áúȯ Á¶±â Ä¡·á¡¤°ü¸®Çؾß
2019³â 06¿ù 24ÀÏ(¿ù) 04:50 °¡°¡
ºÎÀûÀýÇÏ°í ¹«ÀýÁ¦ÇÑ ¾à¹° ¹× À½½Ä ±ÝÇÏ°í
¾ÇÈ­µÇÁö ¾Ê°Ô ¿Ü·¡ ÃßÀû °üÂû ¹× ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦
±¤ÁÖÀϺ¸¡¤Àü³²´ëº´¿ø °øµ¿ÁÖÃÖ Å׸¶°¡ ÀÖ´Â °Ç°­°­Á <141>
¸¸¼º½ÅºÎÀü°ú Åõ¼®Ä¡·á - ±è³²È£ ½ÅÀå³»°ú ±³¼ö

±è³²È£ ±³¼ö°¡ ¸¸¼º½ÅºÎÀü Áõ»ó°ú Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù. <Àü³²´ëº´¿ø Á¦°ø>







½ÉÀå¿¡¼­ »Õ¾î³»´Â Ç÷¾× ¼Ó¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¿äµ¶ ƯÈ÷ ¿ä¼Ò, Áú¼Ò, Å©·¹¾ÆƼ´Ñ, »ê, ¿©·¯ ´ë»ç»ê¹°, ¾à¹° ¹× ¿©·¯ µ¶¼º¹°Áú °°Àº ü³»¿¡ ºÒÇÊ¿äÇÑ ³ëÆó¹°µéÀº ¸ÅºÐ ¾à 120ml¾¿ ½ÅÀå¿¡¼­ ¿©°úµÇ°í Á¦°ÅµÈ´Ù. ½ÅÀåÀº ȯ°æ º¯È­³ª ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÒ ¿©·¯ ÀÀ±Þ»óȲ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, Ç×»ó ÀûÁ¤ÇÑ Ã¼³» ¼öºÐ·®À» À¯ÁöÇÏ°í ¿°ºÐ ¹× Ä®·ý, Ä®½·, ¸¶±×³×½·°ú °°Àº ÀüÇØÁúÀ» Á¤»óÀûÀÎ Ç÷Áß ³óµµ·Î ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô Á¶ÀýÇϸç, Ç÷¾×À» Áß¼ºÀ¸·Î À¯ÁöÇÑ´Ù.

Á¤»óÀûÀÎ ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¼Õ»óµÇ°í ÀÏÁ¤½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ ¾à 3°³¿ù À̳»¿¡´Â Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹µÇ´Â °ÍÀ» ¡®±Þ¼º½ÅºÎÀü¡¯À̶ó°í ÇÏ°í, ÀÌ¿Í´Â ´Ù¸£°Ô ½ÅÀå Á¶Á÷ ƯÈ÷ »ç±¸Ã¼°¡ ¿µ±¸È÷ ¼Õ»óµÅ 3°³¿ù ÀÌ»ó ºñ°¡¿ªÀûÀÎ ½Å ±â´É ÀúÇÏ°¡ Áö¼Ó½Ã´Â ¡®¸¸¼º½ÅºÎÀü¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù.

¡Þ´ç´¢º´¼º ½ÅÁõ °¡Àå ¸¹Àº ¿øÀÎ=°ú°Å¿¡´Â ¸¸¼º »ç±¸Ã¼ ½Å¿°ÀÌ °¡Àå ¸¹Àº ¿øÀÎÀ» Â÷ÁöÇßÀ¸³ª ¼­±¸È­µÈ ½Ä»ýÈ° ¹× »ýÈ°½À°ü µîÀ¸·Î ´ç´¢°¡ 10~15³â ÀÌ»ó Áö¼ÓµÈ ȯÀÚÀÇ ¾à 1/3¿¡¼­ ÀÌȯµÇ´Â ´ç´¢º´¼º ½ÅÁõÀÌ ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­µµ °¡Àå ¸¹Àº ¿øÀÎÀÌ´Ù. ±× ¿Ü´Â °íÇ÷¾Ð, ´Ù³¶½Å, ¿ä·ÎÆó»ö µîÀÌ´Ù. »ó±â ½ÅÀåÁúȯ À¯¹«¿¡ °üÇÑ °Ë»ç´Â º´·Â, °¡Á··Â, ÀÇÇÐÀû¼Ò°ß, ¼Òº¯, Ç÷¾×°Ë»ç, ½ÅÀå ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç µîÀÌ ±âº»ÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¸¸¼º½ÅºÎÀü ȯÀÚ´Â ¾à 10³â¿¡ °ÉÃļ­ ÀûÀýÇÏ°í ÁÁÀº Ä¡·á¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ °è¼Ó ¾ÇÈ­µÈ´Ù. ƯÈ÷ °¢Á¾ ¾à¹°, µ¶¼º¹°Áú, ½Å ÇãÇ÷, °¨¿°, ¿ä·ÎÆó»ö µîÀ» µ¿¹Ý½Ã ´õ ºü¸£°Ô ½Å ±â´ÉÀÌ ¼Ò½ÇµÇ¹Ç·Î »ó±â ½Å±â´É ¾ÇÈ­ ¿äÀÎÀ» ½Å¼ÓÇÏ°í Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´Ü, Á¶±â¿¡ Á¦°ÅÇÏ´Â ³ë·ÂÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. °á±¹ ½Å±â´ÉÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¼Ò½ÇµÇ¾î ¿äµ¶¿¡ ÀÇÇÑ ¿À½É, ±¸Åä, ½Ä¿åºÎÁø ¹× ½ÉÇÑ ºóÇ÷ µîÀÇ Áõ»óÀ» È£¼ÒÇϸç, Åõ¼®À̳ª À̽İú °°Àº ½Å´ëü ¿ä¹ýÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÏ»óÀûÀÎ »ýÈ°Àº ¹°·ÐÀÌ°í, »ý¸í Á¶Â÷µµ À¯ÁöÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¸»±â½ÅºÎÀü »óÅ°¡ µÈ´Ù.

ÇöÀç´Â Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Ü¹é´¢¸¦ ÁÙÀÌ°í, °íÇ÷¾Ð°ú ºóÇ÷ÀÇ Á¤»óÈ­ ¹× ½Å±â´É ÀúÇϸ¦ ºü¸£°Ô Á¶ÀåÇÏ´Â Å»¼ö, ¿ä·Î °¨¿°, ¿ä·Î Æó»ö Ä¡·á°¡ ´õºÒ¾î Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Áö¼ÓÀûÀÌ°í °ú´ÙÇÑ ÁøÅëÁ¦, ÀϺΠÇ×»ýÁ¦ °ú´Ù º¹¿ë, ºÎÀûÀýÇÏ°í °úµµÇÑ ÇѾàÁ¦ ¹× Á¶¿µÁ¦ »ç¿ëÀ» ±ÝÁöÇÑ´Ù. Ç× °íÇ÷¾ÐÁ¦Áß Àüȯȿ¼Ò¾ïÁ¦Á¦³ª ¾ÈÁö¿ÀÅٽŠ¼ö¿ëü Â÷´ÜÁ¦´Â ƯÈ÷ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãâ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´Ü¹é´¢¸¦ °¨¼Ò½ÃÄÑ ½Å±â´ÉÀ» º¸Á¸ÇÔÀÌ ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀӽŠ¿©¼º¿¡¼­´Â º¹¿ëÀÌ ±Ý±âÀÌ´Ù. ´õºÒ¾î ü¾×·® Áõ°¡¿Í ºÎÁ¾ÀÇ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ Àú¿°½Ä°ú ÀûÀýÇÑ ·çÇÁÀÌ´¢Á¦ÀÇ »ç¿ëµµ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.

¡Þ½ÅÀåÀ̽İú Åõ¼® Ä¡·á=ÀÌ °°Àº ³ë·Â¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í 10³â Á¤µµÀÇ ÀÏÁ¤½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ¿¡´Â ÀÜ¿© ½Å±â´ÉÀÌ ¿ÏÀü¼Ò½Ç µÅ(Á¤»ó±â´ÉÀÇ ¾à 5% ¹Ì¸¸) ¸»±â½ÅºÎÀüÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ°í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ç÷û Å©·¹¾ÆƼ´Ñ 8~10 mg/dl ÀÌ»ó ¼Ò°ßÀ» º¸ÀϽà ½ÅÀåÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ´ë½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÀå À̽ÄÀ̳ª Åõ¼® Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¿À´Ã³¯ ½ÅÀå ´ëÄ¡¿ä¹ýÀ¸·Î´Â 1) ½ÅÀåÀÌ½Ä 2) Ç÷¾×Åõ¼® 3) º¹¸·Åõ¼®ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌÁß¿¡¼­ ½ÅÀåÀ̽ÄÀÌ °¡Àå ¿Ïº®ÇÏ°í ÈǸ¢ÇÑ Ä¡·áÀÌ°í, ½ÅÀ̽ÄÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷À̰ųª ±â´Ù¸®´Â ºÐµéÀ» À§Çؼ­´Â Áï½Ã Åõ¼® Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù. Åõ¼®Ä¡·á´Â °¢°¢ Àå´ÜÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç ȯÀÚÀÇ ½Åü Á¶°Ç, °³º°ÀûÀÎ ÃëÇâ, »ýÈ° ½À°ü ¹× ¾ç½Ä, Á÷Àå µî ¿©·¯ Á¶°Ç µîÀ» ÅëÇÕÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÏ¿© ÇöÀç ȯÀÚ Àڽſ¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇÏ¿©, ½Åµ¶¼ºÀ» ü³»¿¡¼­ ½Ã±ÞÈ÷ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù.

ÀÌó·³ ¹«¼­¿î ¸¸¼º½ÅºÎÀüÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â Áö¼ÓÀûÀÎ ´Ü¹é´¢, Ç÷´¢ Ä¡·á¿Í ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, ¿ä·ÎÆó»ö, ¿ä·Î°¨¿° µîÀÇ ÁúȯÀ» Á¶±â¿¡ Àß Ä¡·á °ü¸®ÇÏ°í, µ¿½Ã¿¡ ºÎÀûÀýÇÏ°í ¹«ÀýÁ¦ÇÑ ¾à¹° ¹× À½½ÄÀ» ±ÝÇÏ°í, ÀÌ¹Ì ½Å±â´É ¼Õ»ó½Ã¿¡µµ ´õ ÀÌ»ó ¾ÇÈ­µÇÁö ¾Êµµ·Ï ¿Ü·¡ ÃßÀû °üÂû ¹× ÀûÀýÇÑ ¾à¹°Ä¡·á·Î ÃÖ¼±ÀÇ ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.

/Á¤¸®=äÈñÁ¾ ±âÀÚ chae@kwangju.co.kr

½Ç½Ã°£ ÇÖÀ̽´

¸¹ÀÌ º» ´º½º

¿ÀÇǴϾð´õº¸±â

±â»ç ¸ñ·Ï

±¤ÁÖÀϺ¸ PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû