¿£µµ¸£ÇÉ °¡µæÇÑ ±¤ÁÖÀϺ¸°¡ µÇ±â¸¦
2011³â 07¿ù 25ÀÏ(¿ù) 00:00 °¡°¡
Áö·çÇÑ À帶°¡ ³¡³ª°í ¿¬ÀÏ ¹«´õÀ§°¡ ¿ì¸®¸¦ ´Þ±¸°í ÀÖ´Ù. ½ÀÇÏ°í ´ª´ªÇÑ À帶±â°£ ÀÌ°÷Àú°÷¿¡¼­ µé·Á¿Â ÇÇÇؼҽÄÀ̳ª, ÀþÀº ±ºÀÎÀÇ ¾ÈŸ±î¿î º´¿µ»ç°í À̾߱â·Î ¾Ï¿ïÇÑ ±âºÐ¸¶Àú µç´Ù. ±×·±µ¥ ¿¬ÀÌ¾î ³ªÅ¸³ª´Â ¿­´ë¾ß¸¦ µ¿¹ÝÇÑ ¹«´õÀ§´Â À̳» ¿ì¸®ÀÇ ÁöÄ£ ½É½ÅÀ» Â¥Áõ°ú ÇÔ²² ¹«±â·Â ¼Ó¿¡ ºüÁ®µé°Ô ÇÑ´Ù.

ºñ´Ü ±âÈĻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® »çȸ °÷°÷¿¡¼­µµ ´ë¸³°ú ´ëÄ¡ »óȲÀÇ ¹®Á¦µéÀÌ ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀ» Ãß½º¸£±âµµ ¹ö°Ì°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹æÇбⰣ º¸ÃæÇнÀ ½Ã°£ ´ÜÃà¿¡ ÀÇ°ßÀÌ ¸Â¼­´Â ±³À°Ã»°ú Àϼ±Çб³ µî ±³À°°ü·Ã ¹®Á¦¿¡ À־µµ ±×·¯ÇÏ°í ¿¬ÀÏ µå·¯³ª´Â °øÁ÷»çȸ¿Í ´ëÇа¡ÀÇ ºñ¸® °ü·Ã ±â»ç¸¦ º¸¸é ÇкÎÇüµéÀº ´ä´äÇÑ °¡½¿À» ´©¸¦ ±æ ¾ø´Ù. ¶Ç µ· ¸Ô´Â Çϸ¶·Î Àü·«ÇÑ Á¦2¼øȯµµ·Î ¹®Á¦ ¿ª½Ã ÇѼûÀÌ ³ª¿Â´Ù.

´õ Å©°Ô´Â ±¹Á¦Çà»çµéÀÌ ÄÚ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Â ¿ì¸® Áö¿ªÀÇ ¾Õ±æÀÌ À帶°¡ Áö³µÀ½¿¡µµ °áÄÚ È­Ã¢ÇÏÁö ¾Ê´Ù. °æÁÖÀå ºÎÁö °¨Á¤°¡°¡ óÀ½ ½ÃÀÛ ¶§º¸´Ù 2¹è³ª ¿Ã¶ó 287¾ïÀ̶ó´Â ¾î¸¶¾î¸¶ÇÑ ¶¥°ª ¶§¹®¿¡ ¡®ºú´õ¹Ì¡¯ F1ÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó´Â ±â»ç¸¦ ´ëÇÏ´Â Àü³²µµ¹ÎÀÇ ¾Ï´ãÇÔµµ ±×·¯ÇÏ´Ù.

°ðÀ̾î Ä¡¸¦ Çà»çÁغñ¿¡ ºÐÁÖÇÑ 2012³â ¿©¼ö ±¹Á¦ ¹Ú¶÷ȸÀÇ ÁøÇàÀ̳ª 4³â ÈÄ ±¤ÁÖU´ëȸ ¶ÇÇÑ ¼º°ø¸®¿¡ ÀßÇس¾ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¾µµ¥¾ø´Â ±â¿ì±îÁöµµ ÀϾ´Ù. ÇöÀç ¼º°ø¿¡ °É¸²µ¹ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Â °æ±âÀå ½ÅÃàÀÇ ¹®Á¦, ±×¸®°í U´ëȸ¼±¼öÃÌÀ¸·Î È°¿ëµÉ È­Á¤ÁÖ°ø ¾ÆÆÄÆ® ¹®Á¦ µî ÀÚ²Ù ÀÌ·±Àú·± ¾µµ¥¾ø´Â ³ëÆĽÉÀ» °È¾î³¾ ¼ö°¡ ¾ø´Ù.

Áö±Ý ÀÌ·¸°Ô ÁöÄ¡°í Èû°Ü¿î ¿ì¸® »çȸ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¹«¾ùÀϱî? ´çÀåÀÇ ¸íÄèÇÑ ÇØ´äÀ̳ª ¸·¿¬ÇÑ ¾ÈÀ§¸¦ ãÀ» ¼ö ¾ø´õ¶óµµ ÀÌ·± »óȲ¿¡¼­ °úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÅÐ¾î ³¾ ¼ö´Â ¾øÀ»±î?

»ç¶÷Àº ³î¶ø°Ôµµ °íÅëÀ» À̰ܳ¾ ÈûÀ» ½º½º·Î°¡ ¸¸µé¾î ³¾ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¿ôÀ¸¸é ¸¹ÀÌ »ý¼ºµÈ´Ù°í ¾Ë°í Àִ ȣ¸£¸óÀÌ ¿£µµ¸£ÇÉ(endorphin)ÀÌ´Ù. ¿£µµ¸£ÇÉÀº ÀÎü ¾È¿¡¼­ ÅëÁõ Á¶Àý¼ººÐÀ» Áö´Ñ È£¸£¸óµéÀ» ¸ðµÎ ÃÑĪÇÏ´Â ¿ë¾î´Ù. ¹Ù·Î ÀÌ·¯ÇÑ ¿£µµ¸£ÇÉÀº »ç¶÷ÀÌ ½ºÆ®·¹½º »óȲ¿¡ ºüÁö¸é °íÅëÀ» ´ú¾îÁÖ±â À§ÇØ ³ú¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ´ë´ÜÈ÷ °­·ÂÇÑ ÁøÅëÈ¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¿£µµ¸£ÇÉ Áß¿¡¼­ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÒ ¶§ »ý¼ºµÇ´Â º£Å¸ ¿£µµ¸£ÇÉÀº Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϸç, ÀÎü °¢ºÎ ±â°üÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¸·°í ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ Æı«ÇÏ°í, ±â¾ï·Â°ú Àγ»·ÂÀ» °­È­ÇØÁÖ´Â ÀÛ¿ë±îÁöµµ ÇÑ´Ù.

¾ð·ÐÀº Á¤·Ð(ïáÖå)À̾î¾ß ÇÑ´Ù. Ä¡¿ìħÀÌ ¾øÀÌ °øÁ¤ÇÏ°Ô »ç½ÇÀ» º¸µµÇÏ°í °³ÀÎÀÌ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â »çȸÀÇ ¹®Á¦Á¡µµ ÁöÀûÇÏ°í °èµµÇØ ³ª°¡¾ß ÇÏ´Â »ç¸í°¨ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª »çȸÀÇ ±¸¼®±¸¼® ¾îµÎ¿î À̾߱⸸ÀÌ ¸¸¿¬ÇÑ ´º½ºÀÇ È«¼ö ¼Ó¿¡¼­ ¿ì¸®´Â ´õÀ§º¸´Ù ´õ ¾øÀÌ ÁöÃÄ°¡°í ½ÇÀÇ¿¡ ºüÁø´Ù.

¾ãµð¾ãÀº Á¾ÀÌ °á¿¡µµ ¼ÕÀÌ º£À̵íÀÌ ¾ð·ÐÀº ¿¹¸®ÇÑ ³¯À» ¼¼¿ö Á¤Ä¡¿Í ÇàÁ¤ÀÇ ¹®Á¦Á¡À» ²Ä²ÄÇÑ ½Ã°¢À¸·Î °¨½ÃÇÏ°í °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀ» °ÔÀ»¸®ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ´ÜÁö Á¤ÀÇ°¨¸¸ ¾Õ¼¼¿ö ºñ¸®ÁöÀû°ú Æø·Î, »ç°Ç »ç°íÀÇ ´º½º¸¸ÀÌ ¾ð·ÐÀÇ °¡Ä¡¸¦ ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀÌ »çȸ¸¦ º¸´Ù ³ªÀº »çȸ°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°í °¡²Ù¾î ³ª°¡¾ßÇÒ Èû°ú ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â ±â»ç ¿ª½Ã ¾ð·ÐÀÌ ´Ù·ç¾î ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¿ì¸® °¡½¿À» ´Ùµ¶¿©ÁÖ°í ÁÂÀý°¨À» À̰ܳ¾ ¿£µµ¸£ÇÉ°ú °°Àº ÁøÅëÁ¦ÀÌÀÚ Ä¡À¯ È°¼ºÁ¦°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ºÎÁ¤ÀÇ ½Ã°¢Àº ±× ÈûÀ» ´õÇØ ½º½º·Î°¡ ³ª¾àÇÏ°í ¼­·Î¸¦ ºÒ½ÅÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¸¶Ä¡ ¿ì¸®ÀÇ Á¤½ÅÀ» º´µé°Ô ÇÏ´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í °°´Ù. ±àÁ¤ÀÇ ½Ã°¢Àº ºñ·Ï ¼ø°£ÀÇ °íÅëÀº ÀÖÀ»Áö¶óµµ À̳» ±× ¸ðµç °ÍÀ» À̰ܳ¾ ÈûÀ» »ý¼ºÇÏ°í ºñÃàÇÏ´Â ÀÚ»ýÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÁõÆø ½ÃŲ´Ù.

»ìÀÎÀûÀÎ Æø¿° ¼Ó¿¡¼­ ½Ã¿øÇÑ ¹Ù¶÷ ÇÑÁÙ±â, Â÷°¡¿î ³Ã¼ö ÇÑ ¸ð±ÝÀÌ ÁÖ´Â À§¾ÈÀÌ ¼ø°£ÀÇ ´õÀ§¸¦ À̰ܳ¾ ÈûÀ» ÁÖµí, ºÒÄèÁö¼ö¿¡ È­±â°¡ ´õÇØÁö´Â ÀÏ»ó ¼Ó¿¡ ¿ì¸®¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¹Ù·Î ¸ðµç °ÍÀ» À̰ܳ¾ ¿£µµ¸£ÇÉÀÌ ¾Æ´Ò±î?

ÁöÃļ­ ´Ù½Ã ¶Û Àǿ帶Àúµµ »ç¶óÁø ¿äÁîÀ½ ¿ì¸® Áö¿ª ¼û°ÜÁø ¹Ì´ã°ú Èñ¸Á, ±×¸®°í ±àÁ¤ÀÇ ÈûµéÀÌ ¸¸µé¾î³½ À¯ÄèÇÑ À̾߱Ⱑ »©°îÇÏ°Ô ´ã±ä ¼Ó ½Ã¿øÇÑ ¼Ò½ÄÀÌ µé·Á¿À±æ ¹Ù¶õ´Ù. ¸¶Ä¡ À帶ÀÇ Áö¸®ÇÔ ¼Ó¿¡¼­ ÆòâÀÇ Ä躸°¡ ¿ì¸®¸¦ ±â»Ý°ú ȯÈñ·Î ¿­±¤ÄÉ ÇÏ¿´µíÀÌ ¿ë±¤·Î¶ó ºÎ¸¦ ¸¸Å­ ÀÛ¿­ÇÏ´Â ¸Í´õÀ§¸¦ À̰ܳ»°í ¹öÅß³¾ ÈûÀ» Á٠û·®ÇÏ°í ¼±¼±ÇÑ ¼Ò½ÄµéÀ» ¿ì¸®ÀÇ Á¤·Ð¾ð·Ð ±¤ÁÖÀϺ¸¿¡ ¹Ù¶õ´Ù. ¾Æħ¿¡ ÆîÃ帴 ±¤ÁÖÀϺ¸ ÇÑ ÀÚ¶ô ¼Ó¿¡¼­ °¡µæÇÑ ¿£µµ¸£ÇÉÀ» ¾ò°Ô µÇ±â¸¦ ±â¿øÇØ º»´Ù.

¡´À̹¦¼÷ ¼ÛÀº °¶·¯¸® °üÀ塤±¤ÁÖÀϺ¸ µ¶ÀÚÀ§¿ø¡µ

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